Najczęściej jedzone jako przekąska z dodatkiem soli, ketchupu lub majonezowych sosów, ale przy odrobinie fantazji szybko można z nich wyczarować ciekawe danie. Można je przygotować w piekarniku, na grillu lub we frytownicy.
Dzienna porcja obliczona na podstawie wartości energetycznej dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal) na 100 g produktu.Twoje zapotrzebowanie może być wyższe lub niższe.