PRIMAVIKA Masło z orzechów laskowych

Orzechy laskowe warto mieć pod ręką przez cały rok: są pyszną i wartościową przekąską, która rozpieści podniebienie każdego wymagającego smakosza, zarówno dorosłego jak i całkiem młodego. Włączając do jadłospisu orzechy laskowe, możemy szyderczo pokiwać palcem wszelkim niedoborom: oprócz witaminy E i zdrowych tłuszczów zawierają znaczną ilość prowitaminy A, witamin z grupy B (wzmacniających układ nerwowy), magnezu, wapnia, potasu i miedzi, która jest niezbędna w procesach krwiotwórczych. Silna witamina E dzielnie chroni nasze czerwone krwinki, pomaga przekazywać sygnały nerwowe i wpływa na wydolność mięśni. Masło laskowe polecane jest kobietom ciężarnym – witamina E wspiera prawidłowy rozwój płodu i utrzymanie ciąży, a orzechy są dobrą alternatywą dla tradycyjnych słodyczy.

PRIMAVIKA Masło z orzechów laskowych