Pełny asortyment
Dostawa Frisco VAN
Fanów rukoli z dnia na dzień przybywa. Rukola pochodzi z krajów śródziemnomorskich. Dlaczego warto ją jeść? Stanowi bogate źródło witamin A, C i K oraz minerałów, takich jak wapń i żelazo. Do jej spożywania warto zachęcić osoby cierpiące na anemię. Jest bogata w przeciwutleniacze chroniące przed zachorowaniem na raka. Dzięki wysokiej zawartości błonnika usprawnia perystaltykę jelit, dlatego bezwzględnie powinna pojawić się obok tłustych i ciężkostrawnych dań.