Zakupy spożywcze online z dostawą do domu
Kod pocztowy
Mój koszyk
0,00 zł
KategorieKategorie sklepu
Rabatówka
Promocje
Nowości
Kupony rabatowe
Dla Biura
Informacje o dostawieMetody płatności
Warzywa i owoceNabiał, jaja, seryMięso i wędlinyRyby i owoce morzaBIOVegeAlkoholPiekarnia, cukierniaMrożoneSpożywczeSłodycze i przekąskiBakalie, pestki, ziarnaKawa, herbata i kakaoNapojeDzieckoPomysły na prezentArtykuły biuroweDrogeriaŚrodki czystości, chemiaDla zwierzątDom, Ogród, AutoZdrowie
Strona główna
Multi Rabaty
Bakalie, pestki, ziarna
Pestki, nasiona, ziarna
  • Top Rabaty
  • Świeże Rabaty
  • Multi Rabaty
  • Wszystkie promocje
  • Nowości
  • Rabatówka dla zwierzaków
  • Friscontowe Ceny
RABATówkowe zestawy
Teraz więcej za mniej! Odkryj zestawy produktów w super cenach.
4.9
z 31 opinii

32% taniej

POLMLEK Mleko Łagodne 2% UHT bez laktozy 1 l

POLMLEK

Mleko Łagodne 2% UHT bez laktozy

1 l3,69 zł / l
Przy zakupie 12 szt.Aktywuj promocję
3,69 zł/szt. *12 szt. za
5,45 zł1 szt. za
Do koszyka

Najniższa cena: 4,19 zł

12% taniej

Ważny do 23-10-2025
4.8
z 5 opinii

30% taniej

Activia Drink Jogurt naturalny 280 g

Activia Drink

Jogurt naturalny

280 g12,21 zł / kg
30% taniej przy zakupie 3 szt.!Aktywuj promocję
3,42 zł/szt. *3 szt. za
4,89 zł1 szt. za
Do koszyka

Najniższa cena: 3,51 zł

3% taniej

Ważny do 24-05-2025
5.0
z 2 opinii

25% taniej

GRYCAN Lody Śmietankowe 500 ml

GRYCAN

Lody Śmietankowe

500 ml25,38 zł / l
Przy zakupie 3 szt.Aktywuj promocję
12,69 zł/szt. *3 szt. za
16,99 zł1 szt. za
Do koszyka

Cena przed obniżką: 16,99 zł

25% taniej

Ważny do 04-03-2026
4.8
z 16 opinii

33% taniej

LAMBI Papier toaletowy Balsam Coconut 8 rolek 1 szt

LAMBI

Papier toaletowy Balsam Coconut 8 rolek

1 szt
Przy zakupie 2 szt.Aktywuj promocję
9,99 zł/szt. *2 szt. za
14,99 zł1 szt. za
Do koszyka

Najniższa cena: 9,99 zł

0% taniej

46% taniej

SILAN Classic Płyn do płukania Fresh Sky 1.1L 1.1 l

SILAN Classic

Płyn do płukania Fresh Sky 1.1L

1.1 l9,08 zł / l
Przy zakupie 2 szt.Aktywuj promocję
9,99 zł/szt. *2 szt. za
18,35 zł1 szt. za
Do koszyka

Najniższa cena: 10,49 zł

5% taniej

Ważny do 20-04-2027
HITy RABATówki
Tu spotkasz prawdziwe gwiazdy! Poznaj największe przeceny na najlepsze produkty!
5.0
z 2 opinii

35% taniej

MILKA Alpejskie Mleczko Pianka o smaku waniliowym 330 g

MILKA

Alpejskie Mleczko Pianka o smaku waniliowym

330 g36,33 zł / kg
Promocja
11,99 zł *
18,49 zł
Do koszyka

Najniższa cena: 17,49 zł

31% taniej

Ważny do 29-07-2025
4.9
z 60 opinii

48% taniej

MOLA Komfort Ręcznik papierowy 2-warstwowy 300 listków 1 szt

MOLA Komfort

Ręcznik papierowy 2-warstwowy 300 listków

1 szt
Promocja
7,79 zł *
14,99 zł
Do koszyka

Najniższa cena: 7,79 zł

0% taniej

Ważny do 31-08-2052
5.0
z 7 opinii

31% taniej

JACOBS Kawa ziarnista Crema 1 kg

JACOBS

Kawa ziarnista Crema

1 kg86,99 zł / kg
Przy zakupie 1 szt.Aktywuj promocję
59,99 zł *
86,99 zł
Do koszyka

Najniższa cena: 54,99 zł

9% więcej

Ważny do 16-04-2026
4.9
z 1087 opinii

33% taniej

DOLINA DOBRA Soczysta Szynka 100% mięsa bez konserwantów 100 g

DOLINA DOBRA

Soczysta Szynka 100% mięsa bez konserwantów

100 g71,90 zł / kg
(Limit 4 szt.) *Powyżej limitu, każda kolejna sztuka w cenie regularnej.Aktywuj promocję
4,79 zł *
7,19 zł
Do koszyka

Najniższa cena: 3,99 zł

20% więcej

Ważny do 27-05-2025
5.0
z 5 opinii

25% taniej

GRIKIOS Ser na grilla (typu halloumi) 200 g

GRIKIOS

Ser na grilla (typu halloumi)

200 g49,95 zł / kg
Przy zakupie szt.Aktywuj promocję
7,49 zł *
9,99 zł
Do koszyka

Najniższa cena: 9,99 zł

25% taniej

Ważny do 04-04-2026
Świeżutkie RABATy
Świeżutkie promocje na soczyste i pełne smaku produkty czekają, by trafić do Twojego koszyka
4.9
z 61 opinii
FRISCO FRESH Szparagi zielone 500 g

FRISCO FRESH

Szparagi zielone

500 g39,98 zł / kg
(Limit 2 szt.) *Powyżej limitu, każda kolejna sztuka w cenie regularnej.Aktywuj promocję
16,99 zł *
19,99 zł
Do koszyka

Cena przed obniżką: 19,99 zł

Ważny do 21-05-2025
4.6
z 1243 opinii

29% taniej

FRISCO FRESH Avocado 220 g

FRISCO FRESH

Avocado

220 g31,77 zł / kg
(Limit 2 szt.) *Powyżej limitu, każda kolejna sztuka w cenie regularnej.Aktywuj promocję
4,99 zł *
6,99 zł
Do koszyka

Cena przed obniżką: 6,99 zł

29% taniej

4.7
z 1527 opinii

30% taniej

FRISCO FRESH Sałata masłowa 180 g

FRISCO FRESH

Sałata masłowa

180 g22,17 zł / kg
(Limit 2 szt.) *Powyżej limitu, każda kolejna sztuka w cenie regularnej.Aktywuj promocję
3,49 zł *
4,99 zł
Do koszyka

Cena przed obniżką: 4,99 zł

30% taniej

4.9
z 210 opinii

37% taniej

BEZMIĘSNY Bezmięsna szynka czosnkowa 120 g

BEZMIĘSNY

Bezmięsna szynka czosnkowa

120 g72,08 zł / kg
(Limit 4 szt.) *Powyżej limitu, każda kolejna sztuka w cenie regularnej.Aktywuj promocję
5,49 zł *
8,65 zł
Do koszyka

Najniższa cena: 6,99 zł

21% taniej

Ważny do 07-06-2025
4.9
z 327 opinii

38% taniej

SOKOŁÓW Polędwica sopocka 140 g

SOKOŁÓW

Polędwica sopocka

140 g68,93 zł / kg
(Limit 2 szt.) *Powyżej limitu, każda kolejna sztuka w cenie regularnej.Aktywuj promocję
5,99 zł *
9,65 zł
Do koszyka

Najniższa cena: 6,69 zł

10% taniej

Ważny do 20-05-2025





4.8
z 4 opinii

50% taniej

BAKALLAND Słonecznik łuskany 100 g

BAKALLAND

Słonecznik łuskany

100 g19,90 zł / kg
50% taniej przy zakupie 2 szt.!Aktywuj promocję
1,99 zł/szt. *2 szt. za
3,99 zł1 szt. za
Do koszyka

Najniższa cena: 3,99 zł

50% taniej

Ważny do 30-05-2026

5.0
z 5 opinii
HEBAR Słonecznik łuskany 400 g

HEBAR

Słonecznik łuskany

400 g19,97 zł / kg
7,99 zł
Do koszyka
Ważny do 30-05-2026

5.0
z 6 opinii
BAKALLAND Słonecznik łuskany 200 g

BAKALLAND

Słonecznik łuskany

200 g32,95 zł / kg
6,59 zł
Do koszyka
Ważny do 30-06-2026

5.0
z 2 opinii
EUREKO Siemię lniane BIO 400 g

EUREKO

Siemię lniane BIO

400 g17,12 zł / kg
6,85 zł
Do koszyka
Ważny do 27-02-2026

PLAZA DEL SOL Słonecznik solony gigant 250 g

PLAZA DEL SOL

Słonecznik solony gigant

250 g43,96 zł / kg
10,99 zł
Do koszyka
Ważny do 30-01-2026

Nowość
PURELLA SUPERFOODS Odporno�ść do zup sałatek nasiona orzechy 8 g

PURELLA SUPERFOODS

Odporność do zup sałatek nasiona orzechy

8 g1123,75 zł / kg
8,99 zł
Do koszyka
Ważny do 30-11-2025

5.0
z 3 opinii
SANTE Chia - nasiona szałwii hiszpańskiej bezglutenowe 250 g

SANTE

Chia - nasiona szałwii hiszpańskiej bezglutenowe

250 g36,60 zł / kg
Promocja
9,15 zł *
9,79 zł
Do koszyka

Najniższa cena: 9,79 zł

Ważny do 14-04-2027

5.0
z 7 opinii
BIG NATURE Chia - nasiona szałwii hiszpańskiej 300 g

BIG NATURE

Chia - nasiona szałwii hiszpańskiej

300 g35,30 zł / kg
Promocja
10,59 zł *
11,99 zł
Do koszyka

Najniższa cena: 11,69 zł

Ważny do 21-10-2027

5.0
z 1 opinii
BIO PLANET Chia - nasiona szałwii hiszpańskiej BIO 200 g

BIO PLANET

Chia - nasiona szałwii hiszpańskiej BIO

200 g48,75 zł / kg
9,75 zł
Do koszyka
Ważny do 11-11-2027

5.0
z 6 opinii
HEBAR Chia - nasiona szałwii hiszpańskiej 400 g

HEBAR

Chia - nasiona szałwii hiszpańskiej

400 g47,47 zł / kg
18,99 zł
Do koszyka
Ważny do 30-10-2027

4.5
z 2 opinii
HEBAR Jagody goji suszone 300 g

HEBAR

Jagody goji suszone

300 g89,97 zł / kg
26,99 zł
Do koszyka
Ważny do 30-08-2026


4.7
z 3 opinii
KRESTO Pestki dyni 100 g

KRESTO

Pestki dyni

100 g54,90 zł / kg
Promocja
5,49 zł *
5,99 zł
Do koszyka

Najniższa cena: 5,49 zł

Ważny do 31-03-2026

4.8
z 6 opinii
BAKALLAND Pestki dyni łuskane 200 g

BAKALLAND

Pestki dyni łuskane

200 g59,95 zł / kg
11,99 zł
Do koszyka
Ważny do 30-07-2026

5.0
z 3 opinii
BAKALLAND Pestki dyni łuskane 100 g

BAKALLAND

Pestki dyni łuskane

100 g79,90 zł / kg
7,99 zł
Do koszyka
Ważny do 30-05-2026

5.0
z 1 opinii
BIO PLANET Pestki dyni ciemnozielone BIO 150 g

BIO PLANET

Pestki dyni ciemnozielone BIO

150 g71,93 zł / kg
10,79 zł
Do koszyka
Ważny do 30-06-2026

5.0
z 1 opinii
BIO PLANET Pestki dyni ciemnozielone BIO 350 g

BIO PLANET

Pestki dyni ciemnozielone BIO

350 g67,11 zł / kg
23,49 zł
Do koszyka
Ważny do 19-01-2026

5.0
z 6 opinii
BAKALLAND Chrupiąca sałatka - prażony mix (słonecznik, dynia, pinia) 100 g

BAKALLAND

Chrupiąca sałatka - prażony mix (słonecznik, dynia, pinia)

100 g69,90 zł / kg
6,99 zł
Do koszyka
Ważny do 30-12-2025


5.0
z 2 opinii
BAKALLAND Chrupiący mix do sałatek - włoski 100 g

BAKALLAND

Chrupiący mix do sałatek - włoski

100 g69,90 zł / kg
6,99 zł
Do koszyka
Ważny do 30-01-2026

5.0
z 1 opinii
BAKALLAND Chrupiący mix do sałatek - grecki 100 g

BAKALLAND

Chrupiący mix do sałatek - grecki

100 g69,90 zł / kg
6,99 zł
Do koszyka
Ważny do 30-01-2026

5.0
z 1 opinii
KRESTO Mieszanka - słonecznik z dynią 50 g

KRESTO

Mieszanka - słonecznik z dynią

50 g49,80 zł / kg
2,49 zł
Do koszyka
Ważny do 31-03-2026

MELVIT Mieszanka do wypieku chleba (bez mąki) z czarnuszką i orkiszem 600 g

MELVIT

Mieszanka do wypieku chleba (bez mąki) z czarnuszką i orkiszem

600 g19,15 zł / kg
11,49 zł
Do koszyka
Ważny do 26-12-2025

MELVIT Mieszanka do wypieku chleba (bez mąki) z quiona i kuminem 600 g

MELVIT

Mieszanka do wypieku chleba (bez mąki) z quiona i kuminem

600 g19,15 zł / kg
11,49 zł
Do koszyka
Ważny do 22-06-2026

5.0
z 6 opinii
HEBAR Siemię lniane 500 g

HEBAR

Siemię lniane

500 g14,98 zł / kg
7,49 zł
Do koszyka
Ważny do 30-01-2026

5.0
z 1 opinii
SANTE Siemię lniane 400 g

SANTE

Siemię lniane

400 g12,88 zł / kg
5,15 zł
Do koszyka
Ważny do 07-04-2026

5.0
z 4 opinii
BAKALLAND Siemię lniane 200 g

BAKALLAND

Siemię lniane

200 g24,95 zł / kg
4,99 zł
Do koszyka
Ważny do 30-03-2026

5.0
z 1 opinii
SANTE Len mielony złoty (odtłuszczony) 200 g

SANTE

Len mielony złoty (odtłuszczony)

200 g33,45 zł / kg
6,69 zł
Do koszyka
Ważny do 10-03-2027

5.0
z 1 opinii
BIO PLANET Len brązowy (siemię lniane) BIO 400 g

BIO PLANET

Len brązowy (siemię lniane) BIO

400 g22,47 zł / kg
8,99 zł
Do koszyka
Ważny do 31-12-2025

BIO PLANET Len złoty BIO 400 g

BIO PLANET

Len złoty BIO

400 g24,97 zł / kg
9,99 zł
Do koszyka
Ważny do 31-03-2026

EUREKO Len mielony BIO 250 g

EUREKO

Len mielony BIO

250 g22,76 zł / kg
5,69 zł
Do koszyka
Ważny do 13-07-2026

5.0
z 4 opinii
KRESTO Sezam 200 g

KRESTO

Sezam

200 g31,45 zł / kg
Promocja
6,29 zł *
6,79 zł
Do koszyka

Najniższa cena: 6,79 zł

Ważny do 31-05-2026

5.0
z 3 opinii
HOUSE OF ASIA Biały sezam 50 g

HOUSE OF ASIA

Biały sezam

50 g103,00 zł / kg
Promocja
5,15 zł *
6,79 zł
Do koszyka

Najniższa cena: 5,49 zł

Ważny do 30-09-2026

SANTE Sezam 300 g

SANTE

Sezam

300 g31,63 zł / kg
Promocja
9,49 zł *
10,99 zł
Do koszyka

Najniższa cena: 9,15 zł

Ważny do 22-02-2026

5.0
z 3 opinii
HOUSE OF ASIA Czarny sezam 50 g

HOUSE OF ASIA

Czarny sezam

50 g135,80 zł / kg
6,79 zł
Do koszyka
Ważny do 28-02-2026


5.0
z 1 opinii
BIG NATURE Sezam łuskany 500 g

BIG NATURE

Sezam łuskany

500 g25,98 zł / kg
12,99 zł
Do koszyka
Ważny do 31-01-2026

5.0
z 1 opinii
HEBAR Słonecznik łuskany 1 kg

HEBAR

Słonecznik łuskany

1 kg18,99 zł / kg
18,99 zł
Do koszyka
Ważny do 30-05-2026

MOGYI Słonecznik prażony solony 150 g

MOGYI

Słonecznik prażony solony

150 g29,67 zł / kg
4,45 zł
Do koszyka
Ważny do 25-02-2026

MOGYI Crasssh bit - słonecznik w skorupce o smaku cebulki ze śmietanką 70 g

MOGYI

Crasssh bit - słonecznik w skorupce o smaku cebulki ze śmietanką

70 g49,86 zł / kg
3,49 zł
Do koszyka
Ważny do 18-02-2026

30% taniej

HEBAR Mak niebieski 400 g

HEBAR

Mak niebieski

400 g22,88 zł / kg
Promocja
9,15 zł *
12,99 zł
Do koszyka

Najniższa cena: 9,25 zł

1% taniej

Ważny do 30-09-2026

KRESTO Mak 200 g

KRESTO

Mak

200 g29,95 zł / kg
Promocja
5,99 zł *
6,49 zł
Do koszyka

Najniższa cena: 6,49 zł

Ważny do 31-03-2026


5.0
z 2 opinii
BAKALLAND Mak mielony parzony 500 g

BAKALLAND

Mak mielony parzony

500 g35,50 zł / kg
Promocja
17,75 zł *
19,99 zł
Do koszyka

Najniższa cena: 16,65 zł

Ważny do 30-08-2025

5.0
z 1 opinii
BIG NATURE Pestki dyni łuskane 250 g

BIG NATURE

Pestki dyni łuskane

250 g31,96 zł / kg
Promocja
7,99 zł *
9,99 zł
Do koszyka

Najniższa cena: 9,99 zł

Ważny do 30-04-2026

5.0
z 1 opinii
KRESTO Mieszanka nasion - słonecznik, dynia, orzechy pinii 300 g

KRESTO

Mieszanka nasion - słonecznik, dynia, orzechy pinii

300 g59,17 zł / kg
Promocja
17,75 zł *
19,99 zł
Do koszyka

Najniższa cena: 17,99 zł

Ważny do 31-12-2025

5.0
z 3 opinii
BIO PLANET Słonecznik łuskany bezglutenowy BIO 350 g

BIO PLANET

Słonecznik łuskany bezglutenowy BIO

350 g22,83 zł / kg
7,99 zł
Do koszyka
Ważny do 30-11-2025

5.0
z 1 opinii
BIO PLANET Słonecznik łuskany bezglutenowy BIO 250 g

BIO PLANET

Słonecznik łuskany bezglutenowy BIO

250 g27,56 zł / kg
6,89 zł
Do koszyka
Ważny do 30-11-2025

Dostawa

  • Koszt i obszar dostawy
  • Metody Płatności
  • Terminy dostawy
  • Reklamacje i zwroty

Oferta

  • Gazetka Frisco
  • Nowości
  • Promocje
  • Bestsellery
  • Nasze marki

O Frisco

  • Poznaj nas
  • KDR
  • Frisco Friends
  • Aktualności
  • Kontakt dla mediów
  • Praca
  • Opinie

Informacje

  • Pomoc
  • FAQ
  • Dane firmy
  • Regulaminy
  • Polityka prywatności i cookies

Gdzie jesteśmy

  • Warszawa
  • Kraków
  • Poznań
  • Katowice
  • Wrocław
  • Gdańsk
  • Gdynia
  • Sopot

Kontakt

bok@frisco.pl

(+ 48) 22 331 50 00

pon. - pt. 7.00 - 22.00

sob. - niedz. 8.00 - 21.00

Obserwuj nas

Zmień język

Polski - PL
English - EN
Pobierz z Google PlayPobierz w App Store