ESSENSEY Kreatyna (monohydrat) o sm. zielonego jabłka - suplement diety

ESSENSEY KREATYNA PREMIUM

Kreatyna mikronizowana Mesh 200 o smaku neutralnym dzięki rozdrobnionej strukturze cząsteczek cechuje się lepszą rozpuszczalnością, co zwiększa komfort stosowania. Formuła została wzbogacona o witaminę B6 i kwas pantotenowy. Produkt zapewnia 3 g kreatyny w porcji, czyli odpowiednią ilość przed intensywną aktywnością fizyczną.

ESSENSEY KREATYNA PREMIUM to suplement diety w proszku bazujący na monohydracie kreatyny

kreatyna wzbogacona o dodatek witaminy B6 i kwasu pantotenowego

kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Korzystny efekt występuje w przypadku spożywania 3 g kreatyny dziennie

porcja zawiera prawie 3,5 g monohydratu kreatyny, w tym przeszło 3 g kreatyny

witamina B6 i kwas pantotenowy przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia

witamina B6 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego

kwas pantotenowy pomaga w utrzymaniu sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie

neutralny smak i zapach oraz doskonała rozpuszczalność

wygodna miarka do precyzyjnego odmierzania dziennej porcji

opakowanie zawiera 120 porcji, to aż 4 miesiące suplementacji. Czym jest kreatyna?

Kreatyna to związek, który jest obecny w każdej komórce ludzkiego. Dzienne zapotrzebowanie na kreatynę wynosi około 2-4 gramów dziennie, w zależności od masy mięśniowej i poziomu aktywności fizycznej. Kreatyna jest syntetyzowana w organizmie z trzech aminokwasów (argininy, glicyny, metioniny) (co pokrywa średnio połowę dziennego zapotrzebowania) oraz magazynowana w postaci wolnej kreatyny lub fosfokreatyny w różnych tkankach, m. in. w mięśniach, mózgu, sercu. Pozostałe dzienne zapotrzebowanie na kreatynę, pochodzi głównie z pożywienia (mięso i ryby) . Prawidłowo zbilansowaną dietę można dodatkowo uzupełnić o suplementy diety zawierające ten związek.

W jaki sposób kreatyna wspiera poprawę wydolności fizycznej?

Mechanizm działania kreatyny w kontekście poprawy wydolności wysiłkowej polega na zwiększaniu wewnątrzmięśniowych zapasów fosfokreatyny. Dzięki temu organizm może szybciej resyntetyzować adenozynotrifosforan (ATP) podczas krótkotrwałych, intensywnych i powtarzających się wysiłków mięśniowych . Mówiąc prościej, kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Korzystny efekt występuje w przypadku spożywania 3 g kreatyny dziennie .

Ile kreatyny jest w porcji KREATYNA PREMIUM?

Porcja (czyli 1 miarka) KREATYNA PREMIUM zawiera prawie 3,5 g monohydratu kreatyny, a w tym przeszło 3 g kreatyny, czyli dokładnie tyle ile potrzeba, aby wspierać uzyskanie korzystnego efektu przy odpowiednim stosowaniu. Dodatkowo produkt został wzbogacony o kwas pantotenowy i witaminę B6. To cenne witaminy, które przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Dodatkowo witamina B6 przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu, a kwas pantotenowy pomaga w utrzymaniu sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie .

ESSENSEY Kreatyna (monohydrat) o sm. zielonego jabłka - suplement diety