
Sprzedawcą produktu jest Frisco S.A.
Pełny asortyment
Dostawa Frisco VAN
Bób jest jednoroczną rośliną strączkową, która swój czas ma zawsze w porze letniej. Jej owoce to sporych rozmiarów strąki, w których kryje się od 2 do 5 nerkowatych nasion, zwanych właśnie bobem. Najczęściej mają one kolor jasnozielony lub bladożółty i to właśnie te nasiona są prawdziwym przysmakiem podczas letnich kolacji. Po ugotowaniu smakują naprawdę rewelacyjnie. Trzeba pamiętać aby wodę, w której ma się gotować bób zawsze posolić i dodać odrobinę masła dla lepszego smaku. Z bobu można również zrobić zupę, czy dodać go do sałatek. Specjaliści od zdrowego żywienia cenią go za dużą ilość białka, błonnika, węglowodanów, tłuszczów oraz witamin: B1, B2, PP, C i A.
| Określenie | w 100g | w jednostce |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna (kJ) | ||
| Wartość energetyczna (kcal) | ||
| Tłuszcz (g) | ||
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | ||
| Węglowodany (g) | ||
| w tym cukry (g) | ||
| Białko (g) | ||
| Błonnik (g) | ||
| Sól (g) |
Bób