W prawidłowo zbilansowanej diecie swoje miejsce zdecydowanie powinny znaleźć pełnoziarniste produkty zbożowe oraz gruboziarniste kasze. Jedną z nich jest kasza gryczana, która zawiera wiele składników odżywczych. Wysoka zawartość błonnika pokarmowego, niski indeks glikemiczny, dobry skład aminokwasowy, obecność witamin z grupy B, rutyny oraz wielu składników mineralnych w tym żelaza i magnezu sprawiają, że kasza gryczana dobroczynnie wpływa m.in. na nasz układ nerwowy, krwionośny oraz mięśniowy.  

PRIMAVIKA Gryczana pasta z grzybami