Skorupiaki i mięczaki
Sortuj

Rodzaje

Brak dodatkowych filtrów.

Marki

Brak dodatkowych filtrów.

Produkt polecany
CIF Mleczko do czyszczenia Normal 780 g
CIFMleczko do czyszczenia Normal780 g16,65 zł / kg
Super cena
12,9913,79
Do koszyka
Ważny do 27-10-2024
Produkt polecany
BIO PLANET Daktyle bez pestek suszone bezglutenowe BIO 1 kg
Ważny do 30-09-2023
Ważny do 31-12-2025

Mięczaki i skorupiaki – jadalne owoce morza

Mięczaki i skorupiaki zaliczane są do jadalnych owoców morza (z języka włoskiego frutti di mare). Stanowią one jeden z podstawowych składników kuchni śródziemnomorskiej. Mogą być smażone, gotowane lub spożywane na surowo. Nie musisz jednak wybierać się w obszar basenu Morza Śródziemnego, by skosztować tych wyjątkowych przysmaków. W naszym kraju ich popularność nie jest co prawda duża, ale w każdym większym mieście znajdziesz restaurację serwującą bezkręgowce na wiele sposobów. Możesz też zamówić je na Frisco.pl i cieszyć się smakiem mięczaków i skorupiaków we własnym domu.Mięczaki to typ zwierząt bezkręgowych, który liczy dziś około 130 tysięcy gatunków. Dzielimy je na trzy podstawowe grupy w zależności od pierwotnego ekosystemu, w którym żyją: wodno-lądowe (ślimaki), tylko wodne, zamieszkujące morza lub słodkowodne akweny (małże, ostrygi), a także tylko morskie (głowonogi). Szczególnym powodzeniem cieszą się małże i ostrygi, które od pokoleń uznawane są za jedne z najskuteczniejszych afrodyzjaków.Skorupiakami nazywany jest konkretny podtyp stawonogów, który wykazuje ogromne zróżnicowanie ekologiczne. Skorupiaki zamieszkują wszelkie środowiska wodne, słono- i słodkowodne. Najpopularniejszymi ich przedstawicielami (przynajmniej z punktu widzenia kuchni śródziemnomorskiej) są langusty, homary, kraby i krewetki.Z uwagi na wyjątkowe walory smakowe i drogocenne składniki odżywcze, zarówno mięczaki, jak i skorupiaki warto włączyć do codziennego jadłospisu, bez względu na to, czy jesteś osobą przebywającą na diecie odchudzającej lub wegetariańskiej. Owoce morza są też w pełni bezpieczne dla osób z problemami układu sercowo-naczyniowego. Kobiety w ciąży i karmiące w piersią powinny jednak ograniczyć ich spożycie.

Walory smakowe i odżywcze owoców morza

Podobnie jak ryby, mięczaki i skorupiaki są źródłem drogocennych składników, które wykazują szereg pozytywnych dla naszego organizmu właściwości. Po pierwsze – zawierają wielonasycone kwasy tłuszczowe omega-3, w tym przede wszystkim DHA (dokozaheksaenowy) i EPA (eikozapentaenowy). Po drugie – owoce morza stanowią źródło łatwo przyswajalnego, pełnowartościowego białka, dzięki czemu ułatwiają one odchudzanie i utrzymanie zgrabnej sylwetki. Po trzecie – cechuje je wysoka zawartości witamin z grupy B (PP, B12, która to odgrywa ważną rolę w procesie tworzenia czerwonych ciałek krwi), jodu, wapnia, selenu oraz fluoru. Mięczaki i skorupiaki, podobnie jak inne zwierzęta mięsne, zawierają w swoim składzie tłuszcz i cholesterol, jednak w znacznie mniejszym stężeniu. Z powodzeniem więc mogą stanowić alternatywę dla mięsa zwierząt szkieletowych.

Mięczaki i skorupiaki na wiele sposobów

W asortymencie naszego sklepu internetowego znajdziesz zarówno nadające się do gotowania czy smażenia surowe kraby, homary i krewetki, a także gotowe przetwory z owoców morza, które możesz zjeść prosto z opakowania. Mięczaki i skorupiaki to doskonała baza dla różnej maści sałatek, przystawek oraz zup. Szczególnie krewetki koktajlowe zachęcają do kulinarnych eksperymentów. Wystarczy sparzyć je wrzącą wodą i już są gotowe do spożycia. Inną propozycją podania jest makaron z krewetkami, szparagami i pomidorami. Owoce morza idealnie komponują się z warzywami, pastami, a nawet z tradycyjną kaszą gryczaną.Jeśli z jakichś powodów nie lubisz lub nie masz czasu gotować, postaw na gotowe dania z torebki. U nas kupisz obrane krewetki w sosie maślano-koperkowym lub maślano-cytrynowym z chilli. W ofercie posiadamy również mrożone krążki z kałamarnicy w chrupiącym cieście i kalmary w formie mrożonych faszerowanych pierścieni – wystarczy podsmażyć je na patelni i voila – kolację masz już gotową!

Frisco.pl – zakupy z dostawą do domu

Jeśli jesteś fanem śródziemnomorskich klimatów na talerzu, nie czekaj i już dziś złóż u nas zamówienie. Postaw na mięczaki i skorupiaki z Frisco.pl. Zakupy zostaną dostarczone pod same drzwi przez doświadczonych kurierów – szybko i – co najważniejsze – bez potrzeby stania w kolejkach!